kunyit

September 17, 2026 •

Jamu Kunyit Asam, Si Pereda Nyeri dan Pelancar Haid

Sahabat Sehat, tentu kamu sudah familiar dengan jamu. Menurut WHO, sekitar 70% penduduk Indonesia mengonsumsi jamu setiap hari untuk meningkatkan imunitas, meredakan nyeri, dan meningkatkan kesehatan secara umum. Salah satu jamu yang populer dikonsumsi oleh kaum hawa adalah jamu kunyit asam yang dipercaya melancarkan haid. Mengenal Jamu Kunyit Asam Jamu kunyit asam berwarna kuning oranye, […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Makanan & Minuman

September 17, 2026 •

5 Tanaman yang Bisa Jadi Pewarna Makanan Alami

Mau bikin makanan berwarna-warni tapi takut pakai pewarna buatan? Tenang aja Sahabat Sehat, ada banyak alternatif pewarna makanan alami yang aman dan mudah didapat. Mulai dari bunga hingga umbi-umbian, berbagai tanaman ini ngga hanya memberikan warna yang memukau tetapi juga menawarkan kelebihan bagi kesehatan bila dikonsumsi. Yuk, cari tahu lima sumber pewarna alami yang bisa […]

Food & Diet Makanan & Minuman

September 17, 2026 •

Kunyit Andalan untuk Menjadi Good Looking

Hai Sahabat Sehat! Terkadang standar good looking yang tinggi menjadikan seseorang ingin melakukan perawatan diri untuk tampil lebih baik. Tentunya ada banyak cara yang bisa dilakukan. Salah satunya dengan memanfaatkan kunyit yang sejak lama telah menjadi andalan bahan alami untuk merawat kesehatan kulit. Yuk simak penjelasan manfaat kunyit bagi kulit di bawah ini. Kandungan Gizi […]

Cantik & Awet Muda (Longevity) Remaja

September 17, 2026 •

Kenali Pangan Fungsional dari Tanaman Rempah Sekitar

Hai Sahabat Sehat! Mungkin kamu pernah mendengar istilah pangan fungsional. Lantas, apa sih sebenarnya pangan fungsional itu? Apa saja contoh pangan fungsional? Yuk simak penjelasan berikut. Apa yang Dimaksud Pangan Fungsional? Pangan fungsional adalah makanan yang apabila dikonsumsi memiliki fungsi seperti mempercepat proses tertentu dalam tubuh, mencegah munculnya penyakit tertentu, memperlambat penuaan dan dapat mengendalikan […]

Kandungan Gizi Pangan Pangan Fungsional

September 17, 2026 •

Simak 9 Manfaat Teh Kunyit bagi Kesehatan

Teman Sehat, tahukah kamu ada banyak sekali manfaat teh kunyit untuk kesehatan? Mulai dari anti-inflamasi hinga membantu mengurangi risiko Alzheimer. Di sisi lain, teh kunyit ini ngga memiliki anjuran jumlah tertentu untuk dikonsumsi setiap harinya, tergantung pada penyakit yang sedang diderita. Nah, berikut ini 9 manfaat teh kunyit bagi kesehatan: Anti-inflamasi Teh kunyit membantu meredakan […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Minuman

September 17, 2026 •

Benarkan Kurkumin Memiliki ‘dampak lain’ pada COVID-19?

Teman Sehat, pernahkah kamu mendengar informasi mengenai manfaat kurkumin, atau zat aktif pada kunyit bagi tubuh? Yap, pasti semuanya sudah tahu, salah satunya menjaga sistem kekebalan tubuh, agar bekerja dengan optimal. Tapi, tahukah kamu, ternyata ada informasi yang menyatakan kalau zat aktif ini memiliki ‘dampak lain’ buat tubuh, apalagi saat wabah COVID-19 melanda. Tapi, benar […]

Cegah Penyakit Kandungan Gizi Pangan Pangan Fungsional