daging kambing

September 17, 2026 •

Anjuran Konsumsi dan Cara Masak Daging Merah

Halo Sahabat Sehat! Kamu suka makan daging merah? Sebagai penyuka daging merah ada yang perlu kamu ketahui. Konsumsi daging merah bisa menyebabkan beberapa gangguan kesehatan bila diolah dengan kurang tepat dan dikonsumsi secara berlebihan. Kandungan gizi daging merah Protein, vitamin B12 dan zink merupakan beberapa zat gizi yang terkandung dalam daging merah. Daging giling tanpa […]

Food & Diet Kesehatan

September 17, 2026 •

Fakta Gizi Daging Kambing

Sahabat Sehat, salah satu menu favorit keluarga adalah hidangan dari daging kambing, tapi tahukah kamu kalau kita sering diingatkan agar tidak makan daging kambing karena dapat menyebabkan darah tinggi, kolesterol tinggi dan penyakit pembuluh darah lainnya. Mitos atau fakta? Mari simak kandungan gizi apa saja yang ada di dalam daging kambing. Energi Menurut United States […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Kolom Pakar

September 17, 2026 •

Bikin Daging Lebih Empuk dengan Bahan Ini!

Daging merupakan sumber protein hewani yang bisa diolah menjadi beragam menu. Mulai dari dipanggang, direbus, digoreng, hingga dibakar. Kalau Sahabat Sehat lebih suka diolah dengan cara apa? Tapi, memasak daging ternyata ngga sesimpel yang dibayangkan. Cara pengolahan yang kurang tepat bisa membuat daging menjadi alot. Nah, berikut ini ada tips supaya daging lebih empuk dengan […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan

September 17, 2026 •

Begini Cara Menyimpan Daging Kurban

Sahabat Sehat, Hari Raya Idul Adha menjadi momen spesial yang dirayakan dengan melakukan pemotongan hewan kurban. Daging hasil pemotongan tersebut biasanya akan dibagikan kepada penduduk sekitar untuk dinikmati bersama. Mungkin beberapa dari kamu ada yang ngga langsung mengolah daging kurban tersebut dan ingin menyimpannya untuk dikonsumsi di kemudian hari. Nah, berikut cara yang bisa dilakukan […]

Editorial Food & Diet Makanan & Minuman

September 17, 2026 •

Apakah Daging Kambing Menyebabkan Hipertensi?

Teman Sehat, bertepatan dengan momen Idul Adha pasti ada kabar kurang baik tentang daging kambing yang bisa meningkatkan risiko tekanan darah atau hipertensi. Padahal, kalau kamu cari tahu lebih dalam, ternyata daging kambing mempunyai nilai gizi yang beragam dan ngga sepenuhnya menyebabkan hipertensi, loh! Mau tahu kenapa? Yuk, simak penjelasannya di sini! Apa itu hipertensi? Hipertensi […]

Food & Diet Gaya Hidup Kesehatan