stroke

September 17, 2026 •

Tidak Semua Jahat, Ini Lemak yang Bantu Pulihkan Stroke!

Sahabat Sehat, menurut data Survei Kesehatan Indonesia tahun 2023 prevalensi stroke di Indonesia berdasarkan diagnosis dokter adalah 8,3 per 1000 orang. Bahkan pada tahun 2019, stroke merupakan salah satu penyebab utama Disability Adjusted Life Years (DALYs) loss di Indonesia. Beberapa faktor risiko terjadinya stroke yaitu tingginya kolesterol darah dan obesitas, keduanya seringkali dikaitkan dengan konsumsi […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan

September 17, 2026 •

Benarkah Konsumsi Makanan Ultra Proses Bisa Picu Stroke?

Makanan ultra proses atau ultra-processed food (UPF) dirancang untuk memiliki rasa yang kuat dan tahan lama, sehingga biasanya akan diberikan banyak bahan tambahan makanan, seperti pengawet, pewarna, dan perasa buatan. Sebagian besar makanan dan minuman kemasan yang beredar di pasaran kini juga telah melewati serangkaian pengolahan skala industri dan termasuk dalam kategori UPF. Tapi, benarkah ada kaitan […]

Kesehatan Makanan & Minuman

September 17, 2026 •

Benarkah Stroke Bisa Menyerang Usia Muda?

Sebagian besar masyarakat menganggap stroke sebagai ancaman kesehatan yang baru akan dihadapi memasuki usia lanjut. Faktanya, jumlah kasus stroke pada usia di bawah 50 tahun terus mengalami peningkatan loh, Sahabat Sehat! Berdasarkan Global Burden of Disease Study (GBD) 2021, jumlah orang berusia 15 hingga 39 tahun yang didiagnosis stroke selama tahun 1990 – 2021 meningkat […]

Cegah Penyakit Kesehatan

September 17, 2026 •

Hati-hati, Overwork Bisa Tingkatkan Risiko Stroke

Sahabat Sehat, kira-kira berapa waktu kamu bekerja tiap minggunya? Apakah sudah ideal, atau mungkin ada yang menambah jam kerja lembur demi mengejar deadline. Tapi, tahukah kamu kalau bekerja berlebihan atau yang biasa dikenal dengan istilah overwork bisa sangat berisiko bagi kesehatan? Salah satunya, bisa memicu terjadinya stroke, loh! Overwork dan stroke Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of […]

Kerja Tips Hidup Sehat

September 17, 2026 •

Apa Pantangan Makan Penderita Stroke?

Apa yang ada dibenakmu ketika membahas tentang stroke? Jumlah pasien dengan penyakit ini terus meningkat tiap tahunnya loh. Bahkan menurut Jaminan Kesehatan Nasional, data tahun 2016 hingga 2018 menunjukkan stroke memakan biaya pelayanan kesehatan tertinggi. Apa yang terjadi pada penderitanya? Pembuluh darah pada otak ada yang tersumbat (stroke iskemik) atau pecah (stroke hemoragik), membuat otak […]

Food & Diet Kesehatan

September 17, 2026 •

Membedah Penyebab Sering Buang Air Kecil

Buang air kecil adalah salah satu refleks tubuh manusia yang ngga bisa ditolak. Tapi bisa saja terjadi kelainan ketika seseorang jadi lebih sering buang air kecil hingga melebihi frekuensi normalnya. Kira-kira apa ya penyebabnya, Sahabat Sehat? Frekuensi Normal Buang Air Kecil Banyak orang bertanya-tanya, berapa kali sih sebenarnya frekuensi buang air kecil yang normal per […]

Kesehatan Tanda & Gejala (Signs & Symptoms)