stroke

September 17, 2026 •

Jenis Serat dalam Makanan Ini Bisa Bantu Cegah Stroke

Sahabat Sehat tentunya sudah sering mendengar tentang serat, bukan? Salah satu komponen dalam makanan yang terkenal akan manfaatnya untuk pencernaan. Serat merupakan bagian dari tumbuhan atau pangan nabati yang dapat dikonsumsi oleh manusia dan termasuk golongan karbohidrat kompleks. Namun, serat tidak bisa diserap maupun dicerna oleh tubuh kamu, melainkan hanya akan melewati saluran pencernaan dan […]

Cegah Penyakit Makanan & Minuman

September 17, 2026 •

Merokok dan Vaping Memicu Stroke di Usia Muda?

Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu kalau sekarang merokok dan vaping sedang menjadi tren di kalangan anak muda? Menurut data BPS (2023), terdapat 28,3% orang yang merokok di Indonesia dan sebagian besar perokok adalah anak di bawah umur. Tren merokok dan vaping ini tidak hanya meningkat pada anak muda saja namun, sekarang banyak perempuan yang mulai […]

Gaya Hidup Kesehatan

September 17, 2026 •

Tanggapi Tanda dan Gejala Stroke dengan FAST!

Sahabat Sehat, tahu ngga? Ada kutipan yang mengatakan bahwa waktu adalah otak. Pada kasus stroke, semakin cepat penyintas di bawa ke Rumah Sakit, maka lebih banyak jaringan otak yang dapat diselamatkan. Stroke, yang dikenal sebagai silent killer, merupakan penurunan fungsi otak baik fokal maupun global akibat terhambatnya peredaran darah ke otak. Gangguan ini terjadi apabila […]

Cegah Penyakit Kesehatan

September 17, 2026 •

Mitos atau Fakta: Perempuan Lebih Aman dari Stroke?

Halo, Sahabat Sehat! Tahukah kamu, stroke merupakan penyakit kedua penyebab kematian di dunia? Stroke adalah kerusakan pembuluh darah di otak akibat sumbatan atau pecah. Akibat dari stroke adalah kematian sel atau jaringan di otak karena terputusnya pasokan oksigen ke otak. Banyak anggapan bahwa stroke cenderung menyerang laki-laki sehingga perempuan lebih terbebas dari stroke. Bagaimana faktanya? […]

Kesehatan Tanda & Gejala (Signs & Symptoms)

September 17, 2026 •

Mager Memicu Stroke? Coba Tips Berikut!

Sahabat Sehat, saat ini stroke berada di urutan ketiga sebagai penyakit tidak menular yang mengakibatkan kematian di dunia. Bahkan, stroke menempati peringkat pertama sebagai penyebab kematian di Indonesia. Beragam kondisi seperti usia, jenis kelamin, ras, dan riwayat keluarga termasuk faktor risiko stroke yang tidak dapat diubah. Sementara itu, gaya hidup menjadi faktor risiko yang dapat […]

Gaya Hidup Kesehatan

September 17, 2026 •

Selamatkan Diri dari Stroke: Mulai Kurangi Makanan Asin

Sahabat Sehat tentu tidak asing lagi dengan penyakit Stroke. Menurut WHO (World Health Organization) stroke adalah suatu keadaan dimana ditemukan tanda-tanda klinis yang berkembang cepat berupa defisit neurologik fokal dan global, yang dapat memberat dan berlangsung lama selama 24 jam atau lebih dapat menyebabkan kematian. Fakta dari WHO 1 dari 4 orang akan mengalami stroke, […]

Kesehatan Tips Diet